歯ブラシの交換はいつ?

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日々のデンタルケアになくてはならない歯ブラシ。
最後に交換したのは、どのくらい前でしょうか?

1ヶ月前?半年前?もしかしたら1年前?という方もいらっしゃるかもしれません。

歯ブラシは使っているうちに、どんどん毛先が外側へ広がっていきます。
磨く力が強い方は、普通の方よりさらに早く広がります。

すると、毛先は歯の表面にしっかりあたることができません。
このままでは磨いても歯の汚れは落ちにくいまま。
歯茎を傷つけてしまう恐れもあります!

ですので、歯ブラシは毛先がしっかりしている状態が一番良いですね。
交換は1ヶ月から2ヶ月でほどが良いでしょう。
実際、そのくらいのペースで交換している方が多いようです。
視認して明らかに毛先が広がっていれば、交換のタイミングです。

毎日使うものなので、毛先の状態まで気がつかないこともあるでしょうが、
たまに歯ブラシの状態もチェックしてみましょうね。
気づかぬうちに、毛先が広がっているかもしれません。

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